Shio 出張 はり・灸

しおざわ治療院(シオハリ)は、川崎市麻生区(新百合ヶ丘)・多摩区(生田)を中心とした出張専門のはり灸経絡指圧治療院です。

TEL.090-4820-1189

ぎっくり腰

ぎっくり腰

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お久しぶりです。シオハリの塩澤です。

 

昨日、軽いぎっくり腰になってしまいました!

腰が痛く、ストレッチをした後に腰を捻ったことによりなってしまったようです(T_T)

 

丁度貼るカイロがあったので腰に貼ったら痛み倍増!

ズキズキが酷くなったので保冷剤で腰から背中を冷やしました。

その後安静にしたら落ち着きました(-。-)y-゜゜゜

 

今日はコルセットを巻いていますが、問題なく動けます!

今度友人の治療院へ行って全身診てもらう予定です。

 

部分的でしたら自分でも出来るのですが、全身となると無理ですので。

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