Shio 出張 はり・灸

しおざわ治療院(シオハリ)は、川崎市麻生区(新百合ヶ丘)・多摩区(生田)を中心とした出張専門のはり灸経絡指圧治療院です。

TEL.090-4820-1189

雑談

水泳教室での一言

 

ブログ 「水泳教室での一言」 を更新しました。

 

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

今年から近所のプールでクロールを習っています。

理由は、昨年泳ぎに行ってクロールで25M泳げなかったからです!

これはショックでした。

自分の性格上、一人では続かないので、スクールへ入ることにしたのです。

約半年間習っても、息継ぎがうまくいく時といかない時があり、その原因が分かりませんでした。

しかし、本日の最後にコーチが皆に話した内容で分かりました。

それは、「息継ぎが辛い人は、息を吐けてないんです。息を吐いてないので吸えないんです。」

まさに目から鱗でした。

でも、これって私がいつも患者さんに話してる内容だ!

なんてこった!

難しく考えすぎていたようです。

息を吸うためには息を吐かないとダメなんです。

これは水泳に限ったものではありません。

日常生活でも、息をしっかりと吐くことを意識してみてください。

息を吐けば力が抜けるようになりますので。

最近の出来事

 

ブログ「最近の出来事」を更新しました。

 

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

先日、ほうとうを食べに山中湖まで行ってきました。

かぼちゃほうとうです。

美味しくいただきました。

雨の中走って汚れてしまったので久し振りに洗車しました。

元々汚れが目立ちにくい色なのですが、やはり綺麗にすると気持ちがいいです。

ついでといっては何ですが、気になっていた事を行いました。

まずは趣味のアマチュア無線のマイクの位置変更です。

バイザーにマイクを付けていたのですが口元に遠いのでBピラーへ移動しました。

これで話やすくなります。

続いて壊れてしまったホーンを以前使っていたホーンに変えたのですが、小さい車なのでどこに配置しようか迷ったのですがいい場所を見つけました。

それは右ヘッドライトの裏です。


(何故か写真が横向きになってしまいます)

そして、ガスタンクキャップの変更です。

左の方が元々使っていたもので、右側の方が新しい物です。

ちょっと形を変えてみました。

趣味である車で仕事が出来るので、とても楽しいです。

また、目立つ車なのでなるべく綺麗にしておこうと努力してます。

見かけましたら手を振ってくださいね(^^♪

金木犀

 

ブログ 「金木犀」 を更新しました。

 

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

随分お久しぶりになってしまいました。

今月は忙しくなかなか更新できませんでした。

昨日もニュースでやっていましたが、一昨日辺りから金木犀の香りが漂ってきました。

日に日に香りが強くなってきているのでオレンジの可愛い花ももう少しで見れるようになるでしょう。

金木犀の香りが漂ってくると“秋”と感じますが、まだ暑い日が続きそうです。

特に今年は1日の寒暖差が激しく、こういう時は体調を崩しやすいですのでくれぐれもお気を付けください。

リオパラリンピック

 

ブログ 「リオパラリンピック」 を更新しました。

 

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

本日からリオパラリンピックが始まりました。

今年は生中継(夜中の2~4時位みたいですが)を放送するそうで、だんだんパラリンピックも良い方向へ変わってきている感じがします。

私がパラリンピックに興味を持ったのは長野パラリンピックです。

チケットが手に入り、スキーの大回転やアイススレッジホッケイを見ました。

そこで自分が思っている以上に影響を受け、将来は障害者スポーツに携わりたいと思っています。

その為には色々と資格を取らないといけないので皆様にはご迷惑をお掛けしてしまうこともあるかもしれませんが宜しくお願い致します。